Workshop Voeding & Prestatie


Presentatie sport voeding

Wij verzorgen workshops over voeding en prestatie voor verschillende sportteams van alle leeftijden. 

 

Tijdens de interactieve workshops wordt er in gegaan op de meest recente inzichten op het gebied van voeding en prestatie. We behandelen verschillende onderwerpen, welke lopen van de basiskennis over de stofwisseling en energiebalans, tot de optimale timing van macronutriënten en supplementen. 

 

De workshops zijn bedoeld voor sporters, sportteams en trainers die meer kennis willen krijgen over het effect van voeding op de prestatie, maar ook voor andere professionals die zich willen ontwikkelen op het gebied van (sport)voeding.

 

Afhankelijk van de groep en ambities passen wij de inhoud van de workshops aan, van een 2 uur durende presentatie over de basis van (sport)voeding, tot een serie van workshops gedurende meerdere weken waarbij de deelnemers zelf aan de slag gaan met de kennis over sport specifieke voeding. 

 


Neem voor meer informatie contact met ons op via de contactpagina!