Wat zoek je?
online begeleiding
Wij maken een programma op maat zodat jij je fysieke
doelstellingen kan bereiken.
blog
Wil je meer weten over ontwikkelingen binnen de sportwereld? Lees dan de verschillende blogs over training, voeding en herstel. Ons doel is om wetenschappelijke theorie op een toegankelijke manier uit te leggen.
Trainingsplannen voor teams
Sport specifieke fysieke training is essentieel om teamprestaties te verbeteren én blessures te voorkomen.
Wij maken fysieke trainingsplannen voor zowel professionele ploegen als jeugdteams.
E-BOOK VOEDING & PRESTATIE
Alle belangrijke informatie over de basis van inspanningsfysiologie en sportvoeding gebundeld!
Voeding
Wil je meer uit trainingen halen en leren welke rol voeding hierin kan spelen?
Neem een kijkje naar de mogelijkheden die wij bieden in de vorm van workshops en individuele begeleiding.
Boeken
Er is tegenwoordig zo veel informatie over sport en voeding op internet te vinden, dat het moeilijk is om de zin van onzin te onderscheiden. Wij behandelen verschillende onderwerpen, waarbij de toepasbaarheid centraal staat.
Workshops
Beschikken over theoretische kennis is belangrijk, maar het wordt pas waardevol als je het ook kan toepassen. Door middel van clinics en workshops zorgen wij ervoor dat jij de juiste kennis zo goed mogelijk kan gebruiken in de sportpraktijk.